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 【時間】10:00〜16:00 |
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| ● | 寝たきりに至る原因と予防について学習します。 |
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| ● | 寝たきりをつくらない介護を実践するための新しい介護観を身につけます。 |
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| ● | 介護負担を軽減し、安定した介護体制をつくるための介護保険活用方法を学びます。 |
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| ● | 本人の自立を助ける福祉用具と住環境整備について学びます。 |
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| ● | 本人の自立を促し、介護者の負担を軽減する介護方法について実際に電動ベッドや車椅子を使いながら、実技体験します。 | ||
 参加者の声はこちら |
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 【時間】10:00〜16:00 |
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| ● | 寝たきりをつくらない介護の考え方と介護体制づくりについて学習します。 |
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| ● | 寝たきりをつくらない介護の実践方法について、介護の一日の流れに合わせ、各種福祉用具・介護用品を使いながら実技指導を行います。 （排泄の自立と介助方法／食事の自立と介助方法および口腔ケア／着替えの自立と介助方法／清潔の介助方法（部分清拭等）） |
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| 参加者の声はこちら |
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 【時間】10:00〜16:00 |
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| ● | 認知症を正しく理解し、対応方法について学習します。 |
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| ● | 認知症の介護にあたり、介護負担を軽減し、安定した介護体制をつくるための介護保険の活用方法について学びます。 |
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| ● | 事例を通じて「問題行動」について考えます。 |
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| ● | 成年後見人制度について学習します。 |
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| ● | 生活改善で取り組む認知症予防方法を紹介します。 |
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| ※平成20年度は実施いたしません。 |
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 【時間】10：00〜12：30又は13:30〜16:00 |
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| ● | 物忘れと認知症の違いなど、認知症の症状を正しく理解します。 |
| ● | ｢認知症ではないか｣と思った時の認知症チェックを紹介します。 |
| ● | 認知症の介護と介護者の心構えについて学びます。 |
| ● | 介護保険制度と成年後見人制度について学びます。 |
| ● | 介護者のストレスを軽減させるための介護体制作りを考えます。 |
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 【時間】10:00〜16:00 |
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| ● | 介護保険制度の見直しを踏まえ、介護保険の詳しい内容とサービスの活用方法について学びます。 |
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| ● | 介護保険の申請から活用までシミュレーションを通じて学習します。 |
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| ● | 本人と家族にとって役立つケアプラン（介護計画）について考えます。 | ||
| ● | 実際に介護老人福祉施設に訪問し、施設サービス、在宅サービスの実際を学びます。 | ||
| 参加者の声はこちら |
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| ●解説書［テーマ］ | |
| ・ | 寝たきりや認知症をつくらないための正しい介護の必要性について |
| ・ | 残存機能を活かし寝たきりをつくらない介護技術の大切さについて |
| ・ | 介護保険法、福祉機器を使用して介護の負担軽減・上手に乗り切る知恵 |
| ● | テキスト「高齢者を元気にする生活術」とその他資料 |
| ● | 介護保険以外でお住まいの市区町村独自の「保健福祉サービス情報」をお渡しします。 |
| ● | 介護や健康についての相談・質問に、お電話やFAXでお応えします。 |
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 【時間】10:00〜15:00 |
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| ● | 生活習慣病の発症予防と重篤化防止について学びます。 |
| ● | 寝たきりを予防する生活対策について学びます。 |
| ● | お医者さんへのかかり方、正しい薬の管理について学びます。 |
| ● | 転倒・骨折を予防するエクササイズを学びます。 |
| 参加者の声はこちら |
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 【時間】10:00〜15:00 |
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| ● | 女性特有の様々な疾病や症状をライフサイクルと身体の変化から学びます。 |
| ● | 検診結果の有効な活用の仕方を学びます。 |
| ● | 家族の健康づくりにおける自身の役割と実践方法を理解します。 |
| ● | 自律神経を整え、生活をリフレッシュするアロマケア実践方法について楽しみながら学びます。 |
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【時間】13:30〜16:00 |
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| ● | 女性特有の様々な疾病や症状をライフサイクルと身体の変化から学びます。 |
| ● | 検診結果の有効な活用の仕方を学習します。 |
| ● | 家族の健康づくりにおける自身の役割と実践方法を理解します。 |
| ● | 乳がんの早期発見対策として触診モデルを活用した実習を行います。 |
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 【時間】10:00〜12:30又は13：30〜16：00 |
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| ● | ストレスが体に与える影響およびストレスの正体について学びます。 |
| ● | ストレスが招く心身の病気について学びます。 |
| ● | 心と体のＳＯＳを早期に発見し、対処していく方法を学びます。 |
| ● | リラクゼーション、ストレス対処方法の実習を行います。 |
| 参加者の声はこちら |
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 【時間】10:00〜15:00 |
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| ● | 糖尿病の重篤化や合併症発症へのメカニズムを理解し、予防の必要性について考えます。 |
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| ● | 継続するのが困難な食事療法を生活の中に取り入れるポイントを学びます。 |
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| ● | 家庭の中で食生活の改善を実践するための問題点や解決方法を学びます。 |
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| ● | 実際に糖尿病食を食べていただき、適正摂取エネルギーについて学びます。 |
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| 参加者の声はこちら |
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 【時間】10:00〜15:00 |
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| ● | 自分はメタボリックシンドロームか？セルフ診断により認識します。 |
| ● | 生活習慣病のリスクを認識し、その予防法について学びます。 |
| ● | 食行動の改善、内臓肥満を解消する効果的な運動などについて学びます。 |
| ● | 生活改善に向けた目標を設定し、12週間セルフチャレンジしてもらいます。（その間、継続できるように支援を行います） |
| 参加者の声はこちら |
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| ・ | 自宅学習型はマニュアルによる生活改善目標の設定と改善に向けた取り組みを行います。 |
| ・ | セミナー参加者同様に12週間セルフチャレンジしてもらいます。（その間、継続できるように支援を行います） |
| ・ | 電話相談センターによるサポートも受けられます。 |
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 【時間】10:00〜12：30 |
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| ● | 子供の生活習慣病（予備軍）と子供の肥満の現状について学びます。 |
| ● | 肥満の種類や診断・原因と問題点について学びます。 |
| ● | 正しい生活習慣と肥満予防対策について学びます。 |
| ● | 家族で考える子供の健康、母親、父親の役割を学びます。 |
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